TaeKwonDo hos oss?

TaeKwonDo passer uansett kjønn og alder. Trenger ingen forkunnskaper. Den varierte treningen gir muligheter for å tilpasse treningen ut i fra alder, styrke og kunnskapsnivå.

Vi har en fleksibel og variert timeplan. Du velger selv hvilke dager, og hvor mange ganger i uken du vil trene. Dette gjør det lett å kombinere TaeKwonDo med andre aktiviteter. Hos oss kan barn og foreldre trene samtidig og sammen. Vi har trening hele året. Det er ingen dugnader eller loddsalg; KUN TRENING! Se vår spennende timeplan.

Taekwondo har sitt tradisjonelle utgangspunkt der man går mønster og trener teknikker som stammer fra selvforsvar. Taekwondo er kjent for bruk av kraftige spark. TaeKwonDo styrker ikke bare kroppens fysikk, den forbedrer troen på egne evner, noe som gjør deg i stand til å møte generelle utfordringer i hverdagen om det er fysisk eller psykisk.

Selvrespekt, -innsikt og ikke minst selvtillit er noe vi mange kjenner på at vi skulle hatt eller hatt mer av. Det samme gjelder mestring. Gjennom et varierende program bestående av fin og grov motorisk trening. Eks. som balanse, koordinasjon, disiplin, konsentrasjon, samarbeid, styrke og selvforsvar, bygges det en god grunnmur for positiv utvikling innen andre områder i livet, om det er fra lekeplassen til klasserommet, eller fra hjemmet til arbeidplass. Våre strukturerte TaekwonDo klasser for barn/ungdom/voksne, er laget for å forsterke de beste egenskaper hos hver enkelt.

Det legges stor vekt på at alle føler seg trygge og blir sett. Vi er alle ute etter en anerkjennelse i en eller annen form, og dette er endel av fokuset vårt. Barna lærer å være selvstendige uten foreldrenes nærhet. Vi har instruktører med høy idrettsfaglig utdannelse, og det er barnets individuelle utvikling som står i fokus.

Hos oss sitter ingen på benken!